Schuhwerk

Aus PodoPedia

Ein Mensch läuft im Durchschnitt in der Zeit seines Lebens viermal um die Erde. Das sind rund 10 km am Tag, wobei man nicht vergessen darf, dass die Füße das gesamte Körpergewicht tragen. Die Durchblutung der Beine, die Haltung von Wirbelsäule und Becken, kurz: Das gesamte Wohlbefinden hängt davon ab, ob der Mensch richtig, natürlich geht. Und das hängt ab vom richtigen Schuhwerk!

Falsche Schuhe sind häufig die Ursache für Schmerzen im Rücken, in den Beinen und Füßen. Modisch schmale Schnitte lassen den Zehen keinen Bewegungsspielraum, die Bein- und Fußmuskulatur kann nicht richtig arbeiten. Zu hohe Absätze verlagern das Gewicht auf Fußballen und Mittelfußknochen - die natürliche Abrollbewegung wird behindert, die Wadenmuskeln verkrampfen und die gesamte Körperhaltung wird "unnatürlich".

Schuhe sollten sich den Füßen anpassen und nicht umgekehrt. Deshalb steht der Fuß im Mittelpunkt der Schuhentwicklung